FBB
Funcional Body Building
Precisione nel Movimento, Massima Efficacia nell’Allenamento
Functional Body Building (FBB) offre allenamenti mirati con tempi precisi, riposo cronometrato e programmi personalizzati.
Evita errori comuni come la fretta nell’eseguire gli esercizi e il sottovalutare i periodi di riposo. Concentrandoci sulla precisione, esamineremo attentamente ogni movimento, focalizzandoci sulla fase negativa per favorire la crescita muscolare.
Alla fine di ogni classe, inoltre, c’è sempre una prova stimolante da affrontare!